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不同分娩方式的康复方法

2014-07-09 14:22

  自然分娩和剖腹产作为目前流行的两种分娩方式,各有千秋。很多女性分娩完后,关心的是康复问题,那么,不同分娩方式的康复方法有什么呢?专家指出:不同分娩方式的康复办法有区别。具体如下:

  1 产后养护:a.自然分娩的产妇,指导其采用舒适体位,产后6-8小时即可下床活动。有侧切的产妇,坐时尽量坐侧切椅,避免压迫伤口,休息时取平卧位或侧卧位,避免恶露污染伤口;b.剖宫产的产妇,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于子宫的复旧,尽早恢复体形。

  2 饮食调理:a.自然分娩的产妇,产后即可进食易消化的饮食,适量饮水,产后4-6小时内应解小便;b.剖宫产的产妇,6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。

  3 产后避孕:a.自然分娩的产妇可在产后三个月后,于月经干净后3-7天到医院放置宫内环;b.剖宫产的产妇,需要静养一段时间,可于产后6个月后到医院放置宫内环。

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