濮阳哪家医院做产后盆底康复好
2014-07-13 08:05
濮阳东方医院产后康复中心开诊以来,通过此项指导治疗,使众多产后新妈妈受益,受到了濮阳新妈妈的欢迎。通过此项指导治疗,使产后妇女盆底肌肉功能恢复,增加阴道紧缩度,提高性生活质量,还可治疗各种尿失禁、轻度脏器脱垂。此项技术无创、无痛、无需服用任何药物,在去除病因后,经一个疗程治疗后,用康复器结合家庭的保健治疗,可长期保持疗效。【电话咨询】
产后盆底康复怎么训练:
1、产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉肌力的检测,明确损伤程度。【电话咨询】
1、产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉肌力的检测,明确损伤程度。【电话咨询】
2、借助仪器感受并学会收缩--放松盆底肌肉,学习识别并有意识地控制盆底肌,掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。
3、并在医生指导下根据个体出现的症状,根据盆底肌损伤情况(肌纤维受损的程度和类型)应用综合技术,进行有针对性的训练。
4、做完10~15次盆底肌锻炼后,可进行家庭自我锻炼。【电话咨询】
5、循序渐进、适时适量、持之有恒。
6、存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助电刺激和生物反馈疗法,并适当延长疗程。【电话咨询】
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