怀孕能吃西瓜吗？孕妇能多吃西瓜吗

　　怀孕能吃西瓜吗？孕妇能多吃西瓜吗？西瓜是常见的一种水果，含有大量的水分、葡萄糖、果糖、苹果酸、维生素c、胡萝卜素、维他命等多种成分，具有清爽解渴的作用，很适合在夏季吃，那么孕妇可以吃西瓜吗？怀孕能吃西瓜吗？

怀孕能吃西瓜吗

 

　　怀孕能吃西瓜吗？

 

　　怀孕后可以吃一些西瓜，吃西瓜对孕妇和胎儿有一定的好处。

 

　　（1）西瓜有生津止渴、除腻消烦作用，怀孕如果有食欲不振、呕吐症状，那么可以吃一些西瓜缓一下身体不适。

 

　　（2）西瓜有利尿消肿的作用，孕妇如果伴有水肿，那么可以吃一些西瓜去水肿。

 

　　（3）西瓜中的营养成分很高，可以补充孕妇体内的营养消耗，还能补充胎儿的营养的摄取。

怀孕饮食

 

　　孕妇能多吃西瓜吗？

 

　　孕妇不宜多吃西瓜，因为西瓜属于生冷食物，吃多了会伤脾胃，导致肠胃不适，容易出现腹痛、腹胀、腹泻。尤其是冰西瓜，孕妇更不宜吃。

 

　　此外，患有糖尿病的孕妇也不宜吃西瓜，西瓜的含糖量非常高，吃完后，会使血糖升高，而患有糖尿病的孕妇吃很多西瓜，会危及到胎儿的健康。

 

　　怀孕能吃西瓜吗？在怀孕后，可以适当的吃一些西瓜，能起到消水肿、食欲增加的作用，但西瓜性寒凉，所以孕妇不宜吃太多西瓜，避免出现腹泻、腹痛的症状。孕妇还不宜吃冰西瓜、变质西瓜、西瓜打开后放置时间太长的西瓜。此外，不适合吃西瓜的糖尿病孕妇患者也不宜吃西瓜。